2022-10-03

先日、庭仕事で腰を痛めてしまったのですが、一時はどうなることやらと思うほど痛かった腰が、いくつかの腰痛改善ストレッチをすることで2日ほどでマシになりました。慢性腰痛に悩まされている皆さんのお力になれるかどうかわかりませんが、ご紹介しますね。...