おすすめセルフケア 足のだるさ改善セルフケア みなさん、長時間歩いた、走った後でもないのに、なぜか足がだるいときってありませんか?そういうときは、もしかしたらリンパが滞っているのかもしれません。長時間座り仕事をしていたり、同じ体勢で長時間いなければならないお仕事の方は、ぜひやってみてほ... 2022.10.14 おすすめセルフケア