PCやスマホの凝視によって疲れた眼をスッキリパッチリおめめに戻したいと思われた方（笑）、
眉のツボ押し30秒でできる眼精疲労改善エクササイズをご紹介しますね♪
1.まず眉頭を手の指で挟んでみてください。10秒ほどもみもみしてください♪
2.次に眉毛の真ん中あたりを指で挟んでみてください。10秒ほどもみもみしてください♪
3.最後に、眉毛全体の少し下あたりの骨を3本指で10秒ほど押し上げてください♪
眼の前が少しスッキリして、開かなかったおめめがパッチリ開いた気がしませんか？
眉毛あたりに溜まっている老廃物を刺激してデトックスさせる方法です♪
眼が疲れたなーと思った時に是非やってみてくださいね♪
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